中国的历史悠久，是一个文明古国。它蕴藏着博大精深的文化，中医也是这文明中的璀璨明珠。黄帝内经中医之瑰宝，传承至今天为无数后人造福。今天它将为女性朋友造福，让你做个气色的女人。血是机体不可缺少的物质，具有营养机体的重要作用，对广大女性尤其是年轻女性更是如此，贫血是当今全球分布最广泛的营养缺乏性疾病之一，下面就来为大家分析一下贫血知识。

　　对于贫血，古书上有详细记载，故人卧血归于肝。肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。释文：人在睡觉的时候，对血液的需要量减少，因而就有部分血液贮藏到肝脏；而当人体从事各种活动时，血液便又及时地运行到所需部位。所以眼睛得到血的营养，才能看见东西；脚得到血的营养，才能走路；手掌得到血的营养，才能握住东西；手指得到血的营养，才能灵巧使用，由此可见，古人对血的重视是非常高的。

　　从古至今，人们对肝脏都倍加重视。因为肝脏是耐受疲劳的根本，它能贮藏血液，并且可以根据人体活动的需要而调节血量，肝血充足，人就不容易疲劳，由于“魂”必须藏在血液中，因此，也可以说肝脏是藏魂的地方，而这个金屋藏娇的地方也需我们多加保护。

　　（70412）（205）(125)