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防治手机肘的小窍门 | |||||||||
【2012/9/18】 | |||||||||
提到“鼠标手”这个词相信大家都很熟悉,但提到“手机肘”,恐怕知道的人就很少了。相关媒体报道,老用手机打电话就会形成“手机肘”,更要命的是,也可能损伤神经。 一位女士最近就患上了严重的“手机肘”,现在她患病的那只手连做针线活都困难了。外科医生对此表示,经常打手机会让肘部过度弯曲,肘部弯曲得越厉害,尺神经绷得越紧,手肘部位的供血就会越少。“神经是用来拉伸的,如果紧绷状态持续一小时,不仅肘部和手腕都会感到酸痛,同时,会导致血液流通不畅,给神经造成损害。” 不仅是煲电话粥的朋友出现“手机肘”,那些喜欢用手撑住桌子的人,司机,常用键盘的人以及喜欢枕着手臂或蜷缩手臂睡觉的人,也容易患上“手机肘”。因此,专家提醒,如果你在打电话时感到小指和无名指僵硬或酸麻,就有可能是患上了“手机肘”,这时,应该及时停止下来,让手部多放松一下。 (18)(21) |
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