我们不要小看身体的任何一个部位哦！我们的手部和足部一样，布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化。而且优势在于，手就像一面镜子可以随时看。“照镜子”观察手的气、色、形的变化，可以及时了解器官情况，然后发现问题、解决问题，就在你灵活的十指之间。这些对你是很有帮助的哦！

　　手指的按摩我们一定要注意哦！按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。现在你对此是不是有了一些了解。

　　按摩到底有什么方法呢？下面给你介绍一下，先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持几秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持几秒钟。换右手按摩，方法相同。这对我们的身体健康是有很大的好处的。

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