感冒时幼年儿童常见疾病，婴幼儿感冒后服药困难，如能用简易方法，不打针、不吃药，就可达到治疗感冒的目的，大人小孩都高兴。可采用以下简易疗法。填脐疗法即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白、连翘，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮小量温白开水，以促其发汗。对风寒型感冒，用葱白、生姜片、胡椒数粒。将三味共同捣烂，装进纱布包，填放肚脐上，同时饮温白开水适量，以帮助其驱寒，促其发汗后取下，都能起到很好的治疗效果。

　　另外健康专家还介绍说：保护呼吸道通畅改善呼吸方法，对于孩子鼻塞症状，改善呼吸有一些很古老但仍然行之有效的方法。一是睡觉前用热毛巾给患儿敷鼻子。热乎乎的蒸汽可以暂时缓解鼻塞，可让呼吸畅通、舒服一些。二是让患儿采取侧卧的方式入睡，这种睡姿可以减轻离床面一侧鼻腔的压力，使其逐渐畅通，拍拍背部促进排痰，要严密观察体温、呼吸等病情变化，必要时送医院诊治，以免孩子受到不必要的影响。

　　相信很多人都知道，通常感冒的恢复期至少需要七天左右。目前为止还没有一种药物能够让孩子在更短的时间内完全恢复。健康专家建议：在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，多吃青菜和水果补充人体必需的维生素， 温食，或煮水饮，多喝水，暂不食肉类、鱼、虾；忌食生冷食品，当然患儿听从的休息也是要调节好。

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