自从改革开放以来，我国的快速发展，人们生活水平也逐渐提高，而肥胖的人也越来越多。针对千人的肥胖研究显示，大多人属于这型，且以男性居多。“大概占门诊病人的二分之一，”中医减重门诊医师余淑美表示，这类型最容易减，有些人半年可减十公斤，且复胖率不高。手里拿着一罐矿泉水，穿著T恤短裤，一百多公斤，二十八岁的李先生在美国念书，是减重门诊中少见的西方脸孔。试过抽脂、减肥药，体重却仍然下不来， 在妈妈的要求下，李先生开始尝试用中医疗法来减轻体重。

　　在这里中医师给他做了个全面的检查，中医师说他属于胃热型，体内如有一把火，愈吃冰愈渴，因此室温的开水最适合他。临床上医师会用清胃热的泻药，如大*、草决明等，让他加速代谢，利用排便方法来降火气。此外，也可藉助耳针或针灸神门穴抑制食欲，减少热量摄取。针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，这样才能更有效的达到减肥效果。

　　现在还有很多女性朋友过于发胖，门诊中约一半的女生都属这型，现代女性工作忙碌压力大，情绪不稳定，经常用吃来当做安慰剂。根据研究发现，很多人属这型。情绪转换调整，是这类型人的减重功课。平时可以喝点抒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮，可以和缓情绪，专家建议。用新鲜百合(中药房可买到干百合)入菜，一样可以缓解紧绷情绪。身材娇小，皮肤晶莹剃透的市立中兴医院中医师吴明珠最喜欢泡澡、泡温泉，因为可以兼顾瘦身、美容。这些都是一些中医的减肥方式，可供大家参考。

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