能够拥有瘦小的脸庞是每位女性所向往的。那么，如何才能实现呢？运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。饮食法：多让消肿的食物出现在自己的菜单中。

　　如果你的脸庞是由于肥胖所引起的，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，但是浸浴时间一定要掌握好。

　　洗脸的方式要改变一下，提倡用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。饮茶：喝杯利尿的乌龙茶将脸上多余的水分迅速排出。冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上数分钟，此方法是用热胀冷缩的原理消肿。

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