如果才能让自己拥有让人羡慕的的脸型。以下建议供大家参考，除了身体，脸蛋也能够做瑜伽哦，介绍给大家一套将健美身材和美容脸蛋二合一的瑜伽操，促进血液循环，帮助新陈代谢，放松身心，发泄情绪，改善睡眠，让你在短时间内收获好的效果。

　　以下小动作，不仅简单而且效果不错。身体前倾，双膝、双手撑地，小腿抬起，低头含胸，缩腹，拱背。抬头下腰，用力张嘴，将舌头尽量向下方伸出，眼睛看向前方，保持二十秒。将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，做此动作时一定要将全身放松。

　　沐浴瘦脸法也是不错的选择，高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴的时间不能太久。

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