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此穴益肾又可治疾 | |||||||||
【2012-7-10】 | |||||||||
列缺穴不知朋友们是否听说过?两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。朋友们可以在没事的时候按压一下。 伤风感冒的情况并不奇怪,很多时候,我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛,这时就可以通过按揉,列缺穴来疏卫解表,还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。经常感冒的朋友们可以尝试一下这个法子。 从中医体质学说的角度讲,列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是“阳脉之海”,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。朋友们可别错过了这个穴位的好处啊。 (32)(17) |
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