你还为自己的大脸庞而苦恼吗？给大家介绍以下几种食物，能够起到瘦脸的功效。相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，能够有养颜、美容的作用哦!

　　西洋芹是大家常吃的蔬菜之一，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，它不仅可口而且对健康相当有利。

　　日式早餐中必备品之一纳豆，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。小鱼干：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，不仅美味，而且营养价值也较高。

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