宝宝断奶时期应该吃点什么呢？这里为大家说下。添加的品种——由一种到多种，初添辅食，务必一次只添一种，切不可贪多；每增加一种新的食物时，都应当有数天的适应期，看看第一次试吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有不适反应，如发烧、呕吐、腹泻、起皮疹、喘气困难、食后哭闹明显且难安抚等。确定没有任何问题后，才能添加新辅食，一定要注意宝宝的身体健康。

　　喂食的多少也是有一定限制的。添加的食量——由少到多，初试某种新食物时，最好由一勺尖那么少的量开始，观察宝贝是否出现不舒服的反应，然后才能慢慢加量。比如添加蛋黄时，先从四分之一个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，再增加到三分之一的量，然后逐步加量，直至整个蛋黄。添加的浓度——由稀到稠，最初可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝贝，确认宝贝能够顺利吞咽、不吐不呕、不呛不噎后，再由含水分多的流质或半流质渐渐过渡到泥糊状食物，循序渐进才会取得好的效果。

　　刚开始给宝宝辅食不宜添加过硬的食物，食物的质地——由细到粗，千万不要在辅食添加的初期阶段尝试米粥或肉末，无论是宝贝的喉咙还是小肚子，都不能承受这些颗粒粗大的食物，还会让宝宝因吞咽困难而对辅食产生恐惧心理。正确的顺序应当是汤汁-稀泥-稠泥-糜状-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的颗粒状-块状等。比如从添了奶或汤汁的土豆泥、到纯土豆泥、到碎烂的小土豆块的过渡，要慢慢来，千万不要心急。

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