牙是我们身体重要的一个部位，二十到六十的中国成人中，近三成每天受到牙本质敏感的困扰，但公众对此却缺乏足够的重视。北京某大学曹教授在近日召开的牙本质敏感主题研讨会上说，从流行病学资料看，出现牙本质敏感症状的人逐年增多，如果不及时治疗，会大大影响生活质量，尤其影响我们正常的饮食。

　　牙齿出现敏感是一种常见的现象。牙本质敏感是指遇到冷热酸甜等食物时出现的短瞬疼痛或不适。预防牙本质敏感，形成良好的生活习惯很重要。积极防治牙周疾病可以预防牙龈退缩引起的牙本质暴露，而牙本质暴露是牙本质敏感的前提，其实这些症状是可以解决的。

　　如果有朋友出现这些症状后就应该及早的去检查；不使用刷毛过硬的牙刷，避免刷牙过度用力；减少酸性食物和可乐等饮料的摄入；使用脱敏牙膏控制牙本质敏感，如果四周后没有明显效果，应及时就医，因为这种事情如果拖时间长了，就会更加严重。

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