听力对我们来说是很重要的，越来越多的白领感觉听力正在下降：听音乐的音量越开越高，说话的声音越来越大，甚至有人感觉耳朵闷、声音一大耳朵就嗡嗡作响。在门诊中，很多白领自述曾经在卡拉OK、酒吧应酬时感觉过耳鸣，这样都会都影响到我们的听力。

　　听力健康应该引起我们的关注，嘈杂的噪音环境正在悄悄地影响都市人的听力。有听力学家测试发现，乘车上班、到茶餐厅吃午饭、听MP3、应酬消遣如卡拉OK，周围环境随时高达八十至一百一十分贝。还有的白领整日过着“带电”的生活，拿着手机煲“电话粥”或戴着耳机听歌入睡的习惯很伤听力，这点希望大家能够多多注意。

　　缩短听力时间是很重要的，如必须应酬的话，应尽量缩短时间。一般人偶然长时间处于嘈杂环境，都会产生耳鸣甚至头痛，通常一晚过后便会复原，但若反复出现耳鸣或听声音时不清晰，便有可能是听觉受损的先兆，需要尽快向听力专家或医生求助，这样才能减少听力的损害。

　　（108933）（151）(149)