过去的人们身体抵抗力非常好，很少生病，而现在就不一样了，为什么你的身体容易生病？那是因为你的生活调节得不健康、不正常。很多人都生活在自己的世界之中，很少去学习其他相关的健康知识。其实向外学习的方法是必要的，很多专家经常会及时告诉我们一些有用的知识，只要你能及时学习并且运用，那么对于身体而言肯定是非常有益的，所以我们不要总以一种局限性的思维去考虑问题。

　　有些成人疾病也慢慢的蔓延到小孩子身上了，近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在十四岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专家发现，这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切。造成今天这种局面原因是多方面的，如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等，作为父母的就更加应该调整孩子的生活习惯了。

　　如今的食物虽然味道都不错，但是营养却跟不上，专家们尤其注意到食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。分析发现：食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐；黄曲霉素是诱发肿瘤的一大“元凶”，有人用发霉饲料喂养小动物，仅仅三个月就患了肝癌；食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来，轻者损害肝、脑、肾等器官，重者可致急性中毒而丧命。你看，食物污染的危害多么可怕，我们一定要极力的去改变如今的饮食环境。

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