估计每个人都有过这样的经历，当我们受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快或是进食干硬食物后，常常会出现“打嗝”的情况，这虽算不上病，不值得去看医生，但持续的时间长了也是够烦人的，也让人觉得很是不舒服。

　　如果打嗝现象长时间没有消失的话，这里就教大家一招，按压眉头。这里说的眉头实际上是指“攒竹穴”，它位于眉毛内侧边缘凹陷处，是对治疗打嗝很有效。中医认为，打嗝是胃气不降，上逆胸膈，气机逆乱所致。刺激攒竹穴有宽膈降逆止呃的作用。具体操作是：双手微蜷，食指贴于额头着力，以拇指指腹按压穴位，力道要均匀、持久、柔和，自己觉得胀痛时 效果。

　　此外，再为大家介绍一下其他治疗打嗝小方法。用一个小纸袋或塑料袋，罩住自己的口鼻，进行数次深呼吸，用呼出的 化碳重复吸入，增加血液中 化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝；在舌头下放一勺糖，可以收到立竿见影的效果；嘴中含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾，迅速将水吞下；用指甲掐手腕内侧上二横指处的“内关穴”，这也是止嗝不错的方法。

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