随着时光的流逝，我们的身体在发生着不断的变化。你戴多大尺码的胸罩?你的嗅觉怎么样?大学时的牛仔裤现在还能穿吗?所有这些问题的答案以及其它怪异的身体线索可能是一个令人吃惊的预报器，预示着未来面临的潜在健康问题。你可以进行一次“快速自检”寻找这些线索，以了解未来的健康状况，平时我们就应该多加注意自己身体出现的小小变化。

　　科学家在对人体进行了多年研究后，发现了越来越多奇怪的身体特征和线索，它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。现在，就请拿出一面镜子和一个卷尺，利用以下的10个DIY检测，预知未来的健康状况。与此同时，你也可以了解能够帮助改变自身命运的最理想策略，把这些影响我们寿命的因素抹杀在萌芽状态下。

　　手指是可以看出我们是否患有腿部疾病的，食指比无名指短的女性患膝骨关节炎的几率可能是其他女性的两倍。研究人员表示，拥有这一主要在男性身上出现的特征女性趋向于分泌更少的雌激素，雌激素可能在骨关节炎形成中扮演角色。强化膝盖周围的肌肉。坐下时，伸直腿并与地板平行，一共做10次，每次坚持5到10秒。身高超过5英尺2英寸(约合1.57米)的女性可能缺少一个能够帮助她们活到100岁的基因突变，所以我们身体上隐藏着许多生命的秘密，我们要时刻去观察它，发现它。

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