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    酒后千万不要进行运动
    【2010/4/17】

        


      据相关媒体报告:赵本山发病入院,引起娱乐界关注。近日,赵本山的徒弟唐鉴军向记者揭秘了详情。原来是当晚赵本山喝了点小酒后,做俯卧撑时突感身体不适,被紧急送医的。 医院急诊部主任医师张自立分析,酒精会引起大脑兴奋,并使心率加快,心肌耗氧量增加,血压升高,并可诱发心率失常,使心脏负担加重。如果酒后运动,则进一步加重心肌的负担,将对心脏产生损害。该医生提醒,饮酒后,不要做过量的运动。尤其是那些体质有问题的人,更应该谨慎,以免发生意外。患有高血压及心脑血管疾病者不宜饮酒,更禁止酒后做剧烈运动。否则,可能引发急性心梗、冠心病、脑淤血、脑中风等,甚至会引起对生命的危害。

      除此之外,相关专家提醒:人体在剧烈运动时,血液主要供应到四肢肌肉,从而减少对肝脏、胃肠道的血液供应。这样,既妨碍肝对酒精的解毒作用,也会影响胃肠道的消化功能,不利于身体健康,会产生对身体一系列的疾病。

      在此,医学专家还提醒广大饮酒者:饮酒还会影响运动神经反应的灵敏度及协调性,运动时容易发生意外。因此,酒后不宜去游泳、跑步、或做其他球类运动等。如酒后游泳,尤其是马上跳入冷水中,可能引发手脚痉挛、震颤,造成溺水,或碰撞受伤等事故,严重时还可危及到生命。

     

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