如今不管是大小聚会，酒是餐桌上不可缺少的。近日，各医院消化道门诊的病人明显增多，其中很多人是因饮酒过量引起的急性胃肠道反应。医师告诫人们，节日期间饮酒一定要适量，以免严重 肝、胃及神经系统。给人体健康带来很大的危害。

　　据相关的医学专家了解到，很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应，第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质 全部处理，而造成急性中毒。严重影响着人们的正常生活。

　　那么，我们应该如果怎样预防这种情况的发生呢？“酒后如果呕吐， 什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大，越吃越吐。”她建议人们酒后醒来 吃馒头、面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。如果有表中出现的胃部不适状况，可先按表中药物缓解，严重者应该及时到医院就医。

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