患者性别：男

　　患者年龄：34岁

　　患者籍贯：漯河

　　全部症状：我一哥们身上有偶白癜风一年多了，天天吃药，也治疗过，快过年了能不能染发。

　　发病持续时间及原因：时间一年多，病因不详。

　　治疗情况：天天吃药，也治疗过。

　　咨询内容：发现患上白癜风吃生姜好不好用？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风是我们生活中最常见到的一种皮肤疾病，白癜风好发生在暴露的外在部位，会影响到患者情绪和今后的工作生活，如果扩散的话可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病，所以一定要做好白癜风预防工作。那么到底怎样有效预防白癜风病呢？下面，让我们一起来看看我院专家是如何介绍的吧？

　　诱发白癜风的因素有很多，经常在阳光下暴晒也是导致白癜风发病的常见原因，所以要预防白癜风的发病，就要避免阳光的暴晒，因为曝晒之后易于引起皮肤的炎症，黑色素的细胞容易受损，失去产生黑色素的能力，从而导致白癜风的发生。因此大家一定不可在阳光下暴晒。

　　要想避免白癜风的发生还要避免精神紧张：精神长期的处于紧张的状态也会使白癜风的发病率增高，所以要预防白癜风的发病，就要保持乐观向上的心态，保持心情的舒畅，情绪的开朗，以积极的心态面对每一件事情，减少白癜风的发病几率，以此保持自己健康的体魄。

　　并且与我们息息相关的饮食也有关系。饮食的不当也会导致白癜风的发生。日常的生活中人们应该多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。因此朋友们在生活中应注意科学的饮食规律。

　　以上是对预防白癜风做出的介绍。温馨提示：如果不幸还是患了白癜风，患者也要保持一个乐观的心态去治疗，不要整天郁郁寡欢，那样也会很大程度上影响白癜风的治疗。希望以上的介绍可以帮助到大家。

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