女性在这个社会中也占据很重要的位置，现如今，女性作为这个社会的半边天，面对越来越多的生活和工作的压力，身体的各种病症也逐渐多了起来。内分泌失调是女性最容易忽略的问题，因为更多时候内分泌出现异常的时候，会在我们体表表现出特征，这让女性们感到非常的苦恼。

　　很多女性都有一个这样的现象，比较容易从症状入手去进行针对性治疗，而忽略了根本所在的原因。出于这种状况，专家建议各位女孩子还要更多地注重身体的整体调理，不要让内分泌有紊乱的迹象出现。下面就推荐两种食疗的方法。帮助女性有效调节内分泌。

　　这两种食疗的制作方法都非常简单，雪梨芹菜汁：芹菜，西红柿，雪梨，柠檬。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。红萝卜芹菜汁：红萝卜，芹菜，洋葱，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。女性不妨适量饮用这种汁。

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