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减肥可不是随随便便就能达到的 | |||||||||
【2011-10-27】 | |||||||||
最近有许多人在网上议论某明星的减肥良方,其药方如下:明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。所以,大家在采用此方法的时候,要先了解清楚自身的体质。 那这种药物究竟具有何功能呢?决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能,所以,若你有消化不良的情况,山楂可以帮你改善。车前子,利水通淋,清肺明目,清肺祛痰。陈皮通肠道、解热,所以可以用在热性体质的人。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳,有行气宽中除胀的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草补脾胃,润肺,止咳,清热,解毒等。正是将这些药物都组合在一起,它才起到了那么好的减肥效果。 其中一些注意事项是需要注意的,每个人的体质先上就有不同,所以,这付药方应该是中医师为她量身订做的药方,就是医生诊断她是属于何种体质,吃什么样的中药最适合,所以,它不是对每个人都合适的万灵丹。据说有人因为乱服药而导致月经不来,或是变得更胖,或是因过度减重,导致身体免疫力降低,产生一些原本没有的疾病。因此,提醒减肥者根据自身的体质去选择相应的方法,才是最好的。 (24)(149) |
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