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喜欢饮酒的人们应看看这些 | |||||||||
【2011-5-2】 | |||||||||
酒是大多数人们比较喜欢喝的饮品,在古书中记载到“饮酒莫教大醉,大醉伤神损心志”。如高血压患者,饮酒过量有导致脑溢血的危险。因此,饮酒要适可而止。忌“一饮而尽”,饮酒过猛,酒中的酒精会使大脑皮层处于不正常的兴奋或麻痹状态,人会失去控制,动脉硬化患者甚至会出现脑血管意外。所以,在饮酒时切记不要过猛。 其次,喜欢喝酒的人们要注意忌空腹饮酒,特别是高浓度的酒,对口腔、食道、胃都有害。实验表明,空腹开怀畅饮只要达半小时,酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。埋头喝闷酒或饮赌气酒都是容易醉倒的。所以在饮酒前先吃点食品,使体内分解酒精的酶活力增强,起到保护肝脏的作用,对人们的健康也有好处。 最后,专家提醒大家最好不要将两种酒混合着喝。酒分为发酵酒(如黄酒、啤酒)和蒸馏酒(如白酒)两种,在体内的反映不一样。发酵酒酒精含量少,但质杂,如与酒精浓度大的蒸馏酒混饮,会易引起头痛、恶心等不良反应而且易醉,这一点需广大朋友们注意了。 (199620)(117)(115) |
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