饮酒有哪些需要注意呢？这里为大家说一下，适量喝酒，有益于健康。专家提醒，以下几种喝酒方式不伤身体：尽可能饮热酒。不管是白酒、*酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分，这样能很好保持身体健康。

　　一些人往往在空腹的时候饮酒，这对身体是有害的，空腹时不要饮酒。一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。饮酒后切不要洗澡。人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡，危及了我们的身体健康。

　　除此以外，酒类的选择也是需要我们注意的，不要用药酒作宴会用酒。某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。不要多种酒混合饮。因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉，这些都是我们应该避免的现象。

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