盛大的世博会吸引着全球人的眼球，本月世博园区内医疗站点接诊游客的病种与5月份相比发生较大变化，在参观人数翻番的背景下，外伤就诊人次与5月份相比略有增加，但在总体就医者中所占比例明显下降，腹泻和中暑游客数量明显增加，比5月翻了3倍，旅游观光的同时许多朋友就忽视了饮食的卫生。

　　随着气温的逐渐升高，首先要把好食物关，游客自己携带入园的食物 是干粮，避免携带易变质食物。蔬菜瓜果要注意洗净或去皮。其次不要频繁在室内外进出，如排队时室外温度高，一旦进入展馆时，空调温度较低，就容易造成人体调节机制紊乱，发生腹泻或中暑，特别是调节能力相对较弱的老人和儿童，这类人群去旅游一定要提前掌握相关的生活饮食小常识。

　　许多朋友在观光的时候，出现身体不适，但觉的机会难得，所以硬撑着，观展过程中一定要量力而行，夏季人体新陈代谢旺盛，消耗量大，一旦过于疲劳，就会造成脱水和电解质丢失，因此要注意多休息，特别是要及时补充水分，自己可以携带一些盐，兑一些淡盐水喝，也可以多吃一些水果。在观展过程中，因为排队时间久，部分游客出现不定时用餐或暴饮暴食的情况，导致肠胃功能紊乱，应注意避免，还有不要过分贪凉，不要过多食用冰淇淋或饮用冰镇饮料，过多食用则直接导致肠胃温度下降，减少血流，干扰肠胃正常蠕动，降低消化功能，诱发腹痛、腹泻，当然老人小孩在出游的时候一定要有成人陪伴。

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