提到白癜风想必大家对它不陌生，白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风会影响患者的工作学习和社交，有时候还会对婚姻造成不可忽视的影响。那么，对抗白癜风有哪四个原则？对抗白癜风避免暴晒是基础在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中最主要的是紫外线对人体的照射。

　　对抗白癜风在饮食方面也要多加注意，对抗白癜风科学饮食很重要白癜风患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗效果。忌嘴是个重要环节，白癜风患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，患者在生活中要多加注意。

　　同时，患者还应保持乐观的心态，对抗白癜风放松精神是必须人的情绪是多种多样的，中医将它分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，简称为“七情”，是致病的重要因素。个人情绪和白癜风有着密不可分的关系。精神创伤、用脑过度、心情过于紧张而发病的或使白斑扩大增多的有将近一半的患者，有很多患者会悲观、消沉，甚至恐惧，导致寝食不安，失眠多梦，严重者甚至走上轻生路。

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