爱气候的影响，春夏两季人们很容易上火，会造成脸部浮肿或是乱长东西，所以我会时常会去中药店买一些干燥荷叶来泡茶喝，因为荷叶汁是一种很好的利尿消肿饮料，价钱也非常便宜，并且含有丰富的单宁酸与类黄酮素，能够紧致肌肤并有助于淋巴循环，帮助排除体内的水分及毒素．而薏仁除了有美白的功能，同时也能起到一定的排水利尿作用．

　　薏仁想必大家对它不陌生，薏仁在一般超市即可买到，价格也很便宜，不过想省却用磨机将薏仁磨成粉的步骤，直接到中药店买薏仁粉就可以了．当然除了用这个面膜外，也建议你常喝荷叶汁或薏仁汤，对整个身体的排毒都是很有帮助的！建议爱美的女性朋友不妨试试看效果如何。

　　查阅相关资料后了解到，马鞭草具有天然的柳橙清香，它干燥的叶子很适合拿来泡茶，对于消除神经紧张，失眠，或是促进排汗增强免疫系统，改善感冒发烧，甚至对于促进食欲都很有帮助，因此古代的罗马人才会称它为"神圣之草".对于肌肤而言，因为马鞭草含有丰富的单宁酸与植物精油，所以可以促进血液与淋马循环，排除脸部多余水分.而菩提花含有类黄酮，前花青素及部分植物胶质，能保湿，轻微收敛，紧致肌肤防止肌肤敏感发炎.当然，用干燥的菩提花泡茶饮用，有缓松驰精神以及改善失眠状况的作用。

　　（18）（24）