今天为大有介绍几个买酸奶时的诀窍。建议只买冷藏柜的。酸奶必须要冷藏才能保证品质。因此，那些放在普通货架上，用纸盒包装的“酸酸乳”不是真酸奶。另外，超市促销的时候，也常会把酸奶堆在普通货架上。这样的酸奶也不能买。因为离开了冷链保护的酸奶，品质会大打折扣，甚至还有安全风险。经常喝酸奶的朋友一定要注意。

　　朋友们在选购酸奶的时候，找包装上的小字。买酸奶的时候，一般不去注意各种好听的商品名称，而是直接看包装上的小字。首先肯定不买带“饮料”二字的产品，再有就是不买含过敏成分的产品，比如我对花生过敏，就 不会买含有花生的酸奶。孕妇和小孩买酸奶的时候更要特别注意，比如含有芦荟的酸奶就要避免，以免为身体健康带来影响。

　　酸奶的配料也需要看清楚。注意配料的排列顺序。要仔细看配料表上各种成分的排列顺序。一般来说，配料按照由多到少的顺序来标示。比如说，有些酸奶白砂糖排第二位，谷物或果料排第三位；有些酸奶的谷物或果料却排在白砂糖之前，那我会优先选择后者。经常喝酸奶的朋友们要注意这些哦！

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