受寒冷空气和干燥的影响，接连几日，老天爷都阴沉着脸，这让不少人“节后综合症”的症状更加明显。不少上班族普遍感觉心情郁闷，浑身乏力。记者走访多家医院发现，受天气影响，呼吸道和脑血管疾病患者明显增加，心理或精神问题也多了，而且还为人们的日常生活带来了不便。

　　据一位经验丰富的专家介绍：“菜花黄人疯狂”，其实秋天也是精神疾病高发的季节。心理咨询师介绍，一些春天犯病的“老病号”，过了一个平静的夏天后，最近又陆续前来复诊了。由此可见，秋天也是一个发病高峰期。

　　对于白领一族们来说，过了国庆，年终各种考核步步紧逼。心理咨询者中，很多人表示顶不住工作压力。专家介绍，接连的阴霾天会对人的情绪产生负面影响，而整天纠结在抑郁紧张的情绪中对工作无益，此外，加强体育锻炼对调节心情也有帮助，同时，朋友们在饮食方面也要多加注意。

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