随着高科技的不断进步，在信息化的今天，电脑已成为人们日常工作不可缺少的一部分，然而，医学专家指出，长期在电脑前工作的人，不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明，每天在电脑前工作人群中，有大部分的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，这就是长期看电脑的不利。

　　现在的孩子大多数都爱看电视。电脑视力综合征的症状主要是看屏幕时，出现眼热、眼干、眼涩、眼红充血，以及严重时有畏光、睁眼困难、眼痛等状况。但起初时，患者大多不在意，后来却因为“习惯”了这些症状，以致延误了治疗。所以大人一定要监督小孩子尽量少看电视。

　　从事计算机的同事要工作期间记得休息，还有从事电脑游戏者，长期盯看屏幕画面，使眼睛容易劳损。因为电脑屏幕画面不似纸上的黑字，影像边缘都是模糊不清的，眼睛不容易取得焦点，以致眼球晶体内的调节肌要不停地调节才看清影像，所以电脑屏幕看得多，视力耗损就越大。为了眼睛的健康建议你少看一会。

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