唾液，也就是我们日常生活中常提到的“口水”，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。“口水”对人体养生保健益处多多。据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、 胆铁、 钙、 酸、钾、钙、氯等多种成分。这些物质成分都对身体有益处。

　　口水对人体有何功能你了解多少呢？一是冲洗作用，能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生；润滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软；止血作用，口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血，生活中，建议您不妨一试。

　　除此之外，口水还有以下功效，当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下；抗菌作用，口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎；治伤作用，口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合；消化作用，口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，您有想到吗？让人们随意弃失的水口它的功能却不少。

　　（101452）（191）(149)