现在将要进入冬季了，最近的空气变得干燥。导致皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显的小皱纹。那么脸部一有皱纹出现，必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜、水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外，还要喝足够的水使体内水分充足。假若一天喝不到一到两升的水，脸部会因缺水而显得皱皱的，会给皮肤带来很多影响。

　　有关美容护肤专家有几点提醒：1．减少用热水洗脸的次数，每天两次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。2．经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用一到两次面膜。3．洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。4．多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。5．要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。8．由于冬季湿度、温度很低，夏秋使用的护肤品远远起不到保暖、御寒和滋润皮肤的作用，所以必须增加一定量的水分，养分及油分，应该选择适合冬季使用的护肤品。

　　另外还有一定需要提醒的，那就是调节环境温度。由于冬季室内暖气、水炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹，那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆，晾些湿衣物，或在炉子上烧水，或多养些花草，或摆设鱼缸，既美化居室，又起到保湿作用。如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、D的软膏按摩，做好相关的护理工作才能护理好皮肤。

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