前段时间，有研究人员研究发现，女性在月经周期的某些特定时段易遭受运动伤害，这和体内雌激素水平上升有关。专家警告说，女性在排卵前和排卵期间应该尽量避免运动，避免运动带来不必要的影响。

　　研究专家解释说，根据相关资料发现，女性比男性损伤膝盖韧带的几率高八倍。为了查明原因，科学家们对此展开了研究。科学家怀疑可能是荷尔蒙作祟，因此他们对二十六名女性，在月经周期内的身体状况进行了医学监测。在月经周期的每个关键阶段，比如排卵前、排卵期间和排卵后，参加实验的女性被要求进行体育运动，比如弓步跳原地起跳。做完体育运动后，医学专家马上对她们的膝关节进行检查。松弛的膝关节还会带来受伤的情况。

　　医学人员也表示；在女性排卵期间和排卵前膝关节更为脆弱。这是因为膝盖内有能感受雌激素的神经末梢，且雌性荷尔蒙会减弱韧带的功能。在排卵前和排卵期间女性体内雌性荷尔蒙水平升高并达到峰值，因此这段时间内膝盖容易受伤。所以为了个人的健康，在这段时间就要特别注重护理了。

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