你对你们的夫妻生活还满意吗？不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；在达到性快感高峰，即将射精时，要思想集中，这样才能让你得到满足。

　　你和你的爱人在进行房事时要注意，长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。这要充分引起你的注意哦！

　　除了上述讲的，在饮食上也要注意，多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题，让你的夫妻生活更和谐美满。

　　（187124）（35）（22）（32）