生活中，越来越多的人喜欢养宠物了，宠物是人类的好朋友。它不仅能帮助人们解闷，还对人体健康具有重要作用。美国近日就列举了宠物改善健康的数种好处。宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼儿数分钟，可减轻压力。稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患高血压，可见，与宠物在一起玩对儿童健康成长也是很有帮助的。

　　除此之外，养宠物还有其它的作用。降低胆固醇。一项新研究发现，养宠物有助于降低胆固醇和 三酯水平。当然，宠物主人还应注意饮食锻炼等生活方式因素。宠物猫狗有益心脏。一项为期二十年的研究发现，没养宠物猫的人群，心脏病死亡率比养宠物猫的人高百分之四十。另一项研究发现，养宠物狗可以提高心脏病发作后的生存率，对保护我们的生命健康也是很有帮助的。

　　很多医生建议抑郁者养宠物，其可治疗抑郁。宠物会不厌其烦地听主人倾诉。健身伙伴。与宠物一起锻炼可以“双赢”，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用于心理治疗。癌症治疗的好伙伴。猫狗的癌症与人类极为相似，对猫狗癌症的研究具有极大的现实作用，生活中，我们可以养些宠物，帮助身体更健康。

　　（38250）（151）（125）