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    让孕妇只可远观不宜食用的食物
    【2011/3/1】

        

      

      关于妇女在怀孕期间的健康问题。妇女们首先要从饮食方面去注意,因为在怀孕期间妇女们需要顾及到胎儿的健康,所以一些对胎儿有影响的食物一定不要食用。

      据妇科专家指出,怀孕期间不宜接触酒精。虽然甜酒是以蒸或煮熟的糯米饭发酵做成的。甜酒既香又醇,有些地方有让孕妇吃甜酒的习惯,认为能给孕妇增加营养,补益身体,有利于胎儿发育。其实甜酒也和一般白酒一样,含有酒精。如果饮用过量,酒精可通过胎盘, 胎儿,这一点准妈妈们要注意了。

    孕妇不宜多吃食物

      而在吃的方面,孕妇 少吃或不吃——海带。虽然海带营养价值高,富含碘。但孕妇不宜摄入过多,因为过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍,婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。女性在哺乳期摄取碘过多也可通过乳汁进入胎儿体内,影响婴儿的甲状腺功能。另外动物性高脂肪食品、辛辣刺激性的食品、各种冰镇冷饮等大凉性寒之物,孕妇们都不宜多吃。

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