孩子的健康是最重要的，对于年轻的父母来说，孩子多病是令人既担心又无奈的事。吃了很多的滋补营养品，还是弱不禁风，打针吃药成了家常便饭，孩子的健康揪着多少父母的心啊。怎样让你的宝宝健康聪明？已经成了年轻妈妈们的热门话题。近年来，日本先进的儿童保健理念逐渐传入我国，并被广为接受。“一袋牛奶拯救一个民族”，牛奶在日本的普及使日本年轻一代的体质得到了巨大的改善，这种舶来的科学理念，也在国内的科学界得到证实，并使牛奶的保健功能得到了全社会的确认和追捧，让人们得到了极大的益处。

　　当然保证孩子的健康并不简单。其实，除了牛奶以外，日本健康宝宝的成长还有一样“独门秘籍”，那就是营养食品纳豆。日本的幼儿园、学校每餐都要吃纳豆，以使下一代更加聪明、健康。纳豆中富含优质小分子蛋白质、丰富 和卵磷脂，优质小分子蛋白质是大脑的 材料，优质蛋白质与 强力活化脑细胞，同时 促进神经细胞的传递，使大脑更加灵活，提高记忆力和注意力，是孩子成长阶段的必要食物。

　　据当地人们的介绍得知，日本有许多“纳豆趣闻”的谚语，是日本儿童从小吃纳豆，头脑聪明的真实写照。比如“喜欢纳豆的孩子骨头硬”———据专家介绍，日本儿童没有一般儿童普遍存在的生长痛，这就是因为从小吃纳豆，导致儿童的骨密度高、骨骼强壮健康。纳豆素中富含优质小分子蛋白质、纳豆菌和几十种活性物质，在全面补充儿童生长所需的营养同时，还能全面提高身体机能和免疫力。纳豆菌产生的吡啶二羧酸，能有效杀灭各种病毒，增强儿童抵抗病毒的能力，预防流感等多种疾病。纳豆的好处这么多，所以平常应给孩子多吃点。

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