白癜风患者不仅要配合医生治疗，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累，这些都是他们生活中不能缺少的。

　　体内的黑色素缺少就应该在生活中多补充蛋白等营养物质，多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜，许多患者在吃了这些东西后白斑开始扩散，并苦苦找不到原因。

　　许多朋友们因为工作的需要，经常会遇到一些应酬，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。不可过食辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。保护皮肤、免受损伤，因为白癜风也会因为创伤而诱发。

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