一个人的体重增加几公斤，在外表上基本上看不出来，你可能还不清楚脂肪会给器官、骨骼和肌肉造成什么后果。一张利用磁共振成像扫描仪给两名女性拍的图片，非常详细地显示了肥胖给身体带来的巨大影响：左边的女子体重超过一百一十公斤，右侧女子的体重只有不到五十五公斤。她们的肌肉、骨骼、器官和脂肪都清晰可见。图片显示，少量脂肪只在皮肤下堆积，当脂肪太多时，就会包裹在内脏的周围。

　　肥胖是造成睡眠呼吸暂停的一个最主要的风险因素。睡眠呼吸暂停是指在睡着以后，由于上呼吸道里的组织彼此靠得太近，暂时阻挡了呼吸。这种情况可导致记忆困难、低能、呼吸困难、腿部肿胀和高血压。长期下去，它还会导致中风、高血压和猝死等。虽然从图上来看两名女性的肺脏大小差不多，但是体重比较重的那位呼吸会更加的困难。

　　原因就是因为这个人在躺下来的时候，她腹部的脂肪会被挤压到肺部，使她在躺着时也感觉呼吸困难。呼吸变得越困难，血流越难进行有效的氧气循环。这可导致功能不足、损害免疫系统，甚至导致高血压。这是因为肺脏不是固体结构，它会被外力压扁。脂肪不会向内隆起，它只会向外隆起。这也就是肥胖的人为什么会有一个圆圆的大肚子的原因。

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