在来势的夏季应怎样保护好皮肤呢?夏季油性皮肤的保养是极为主要的。首先增加清洁皮肤的次数，每天为多次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔,从而使你的皮肤无法呼吸.

　　在外出时应该注意哪些呢?另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损,会使皮肤造成无法挽回的余地.

　　除以上的那些注意事项外,化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗,从而增加皮肤油脂的分泌.

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