不少人在早晨起床后感觉到非常的不舒服，如果晨起后时常感觉头晕目眩、肢体麻木，扭动颈部时突然出现视物模糊，或出现乏力、健忘、听力障碍等，就必须提高警惕。因为这些现象都有可能是血粘度增高的早期信号。血粘度测定常被作为健康体检的血检必查项目，这样做很有必要，可以改变你的整体身体状况。

　　血液粘稠度是判断一个人血液指标的标准之一，血液的粘度越高，流动性越差，血流越慢；粘度越低血流自然越快。如今，生活节奏的加快带来一系列不健康的生活方式。膳食失衡、烟酒过量、缺乏锻炼会使人的血管壁弹性逐渐减弱并越来越狭窄，这样对我们的身体健康非常不宜。

　　我们要时常的了解自己的血液状况，当血液内红细胞的聚集性和变形性出现变化，或者红细胞的大小形态以及血浆中纤维蛋白原等的含量发生改变时，就会引起血粘度增高。治疗高血脂、糖尿病、肥胖使用的某些药物也可成为影响血粘度增高的因素之一。而情绪、炎症、创伤、气候等因素也会左右血液粘滞状态，因此我们要合理的调整自己的生活习惯。

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