在我们日常生活中，许多人都有这样的想法，他们觉得老人牙齿脱落是再正常不过的事，甚至将“白发”、“皱纹”和“缺牙”看作是衰老的三大标志。然而，人上了年纪，牙齿脱落的问题是无法避免的吗？

　　首先，让我们来说说导致牙齿脱落的因素。牙科专家告诉我们，牙齿脱落大多是由口腔细菌引发的口腔疾病导致的。如果平时不注意口腔卫生，口腔内的细菌得不到彻底的清洁，便很容易引发口腔疾病，严重的就会导致牙齿的脱落。因此，即使是青年人，如果不注意保护和清洁，这也是导致牙齿脱落的原因之一。

　　要想拥有健康牙齿，需要注意些什么呢？其实只要我们护理得当，健康的牙齿伴随你一生，这不是天方夜谭。牙科医生建议的口腔护理步骤包括早晚刷牙、使用牙线、使用杀菌漱口水及定期做口腔检查。事实上，刷牙可以清洁牙齿表面，但对于藏在牙缝间、牙龈边等口腔“死角”的口腔细菌则无能为力。而使用杀菌漱口水则能够直接接触到刷牙所不能够触及的位置，帮助杀灭口腔细菌，有效减低形成牙菌斑和其他口腔问题的机会，加倍清洁及保护口腔。如果再加上饮食的均衡，坚持身体锻炼，相信我们每一个人都能远离口腔问题的困扰，健康牙齿会永远陪伴你。

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