香蕉这种水果是很多女性朋友比较喜欢的，香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。不同职业吃不同水果你吃哪种？疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成，但是柿子有时候和一些食物不能同吃，所以应该注意。

　　一般大家都比较喜欢吃比较熟的柿子，成熟的大柿子应该是深红色，而且非常软，看样子好像熟过头了一样。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳，所以当你心情不好的时候是最适合吃香蕉的。

　　如今社会的发展让许多人步入了电脑一族，经常坐在电脑前的白领应该多吃油梨。因为它含丰富的维生素a、e和b2，对眼睛有益。老人和孩子可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素c的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。木瓜可以提高性能力。芒果含有丰富的胡萝卜素β和 的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性，爱吃酸性水果的女性朋友们，可以适当的试试芒果的美味。

　　（99524）（53）(149)