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尽快改掉不规律作息的恶习吧 | |||||||||
【2010/7/20】 | |||||||||
城市生活节奏十分紧张,职场人群压力越来越大,白领女性30多岁就开始出现早衰,恐慌更年期。一场由40岁以上、来自各领域的职业女性组织的“更年期智慧、美丽女性沙龙”在上海举行,专家现场指出,高社会地位引起的巨大压力,是诱发女性引起各种生理疾病的心理高危因素,且资料表明,目前卵巢功能早衰有低龄化趋势,发病率呈现出上升趋势。 从相关人士那里了解到,在少数更年期求医女性中,只有小部分到妇科就诊;更多人去了内科、泌尿科、骨科等其他科室。因为没能及时采取相应治疗,不少女性从更年期就陷于疾病困扰,导致他们的后半生在痛苦中度过。 相关的健康专家还指出不良生活方式,比如:每天喝四杯以上的咖啡,过多摄入高脂、高热量、高蛋白食物,过量的烟、酒,以及不规律的作息等,都会对身体产生不良影响。为了自己的身体健康着想,改掉这些不良的恶习吧。 (46753)(191)(78) |
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