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避免做到越安慰越难受的后果

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  应怎样安慰离婚的朋友呢?首先要陪伴宽慰她们低落的心情。某些人离婚后会变得很沮丧,特别是因为配偶外遇而离婚的人,会对自己有所贬抑,认为是自己留不住另一半。这时朋友能做的,是先倾听她说任何低潮沮丧的话,然后适时地提醒她:婚姻是两个人的事,不是只有一个人的问题,别太自责。这样她便会感觉好受一点。

  在安慰她的时候,你注意一定不要去批评她的前任配偶。可陪伴、可倾听,但一定要勒住自己的舌头,别批评她过去的配偶与婚姻,因为那样对安慰她一点帮助都没有,只会让她觉得自己的过去,好像做了一件非常糟糕的事。作为旁观者,或许你看的清楚,但是也许你并不了解他们婚姻的实质问题,所以不要妄下评论,否则只会让朋友不断地陷入痛苦和抱怨,无法自拔,从而会更加影响她的心情。

  朋友之间也应保持一个距离,做朋友最容易犯的错就是过度涉入别人的婚姻,并告诉别人该怎么做。谨守朋友的本分,让她知道,你愿意陪伴她,并相信她有能力处理好。若有需要,建议她寻求专业的婚姻辅导。有些人在离婚后,会想和对方复合,或者和其他人约会,也可能陷入混乱的情感纠葛,不妨建议她去找婚姻辅导人员,给她较好的帮助,他会给你提一些有用的意见。

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