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家长要会限制宝宝的零食

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  宝宝们挑食是很常见的,零食是宝宝们最喜爱的食品,但也可能是影响宝宝智力发育的罪魁祸首。儿科医生提醒:现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素的食品和饮料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害。所以,当家长的父母们要当心以下几大减低孩子智力的零食祸首,这里为大家说下,希望对大家有帮助。

  首先我们好注意反式脂肪的控制,反式脂肪又名反式脂肪酸,通常它被用于制作脆皮面包、炸薯条和甜甜圈等食品。孕妇摄入过量的反式脂肪酸后,可通过胎盘传给胎儿、乳母也会通过乳汁,将反式脂肪酸“喂”给婴儿,会造成幼儿缺乏必需的脂肪酸,从而影响他们的生长发育,还可能造成幼儿大脑脂质缺乏,影响他们的智力发育,这样对宝宝的智力是很不利的。

  除此以外,我们还应该注意膨化食品的限制,近年来,膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特点,颇受儿童们的喜爱。不过,国内外医学专家认为,膨化食品不是真正的安全或健康食品,如果孩子长期食用这类食品,对他们的大脑和体质发育都是有害无益的。经常吃膨化食品对儿童的 是很大的,因为膨化食品含铅量较高,对宝宝的发育也会产生一定的影响。

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