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不少小毛病让你不健康

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  如今人们越来越把自己的长相看的很重要,时尚mm都很注重肌肤保养,但是许多mm却没有注意,很多生活中的细节正是蚕食美丽的窃贼,这些美丽窃贼让你做再多护理也没有用。爱美的mm,你知道这些窃贼都是什么吗?下面,就来列举十大美丽窃贼,如果你有以下不良习惯,请尽快远离哦。睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白,相比这些都是你不想见到的吧?

  为了得到美丽,你坚持按时睡觉,为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前不可做运动。睡前益喝牛奶,因牛奶中含天然镇静剂色氨酸,能促使人入睡。即使你一个晚上不卸妆,就可毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆品,会堵塞你的毛孔,容易长出暗疮。脏的眉刷、粉扑,内藏无数不利于健康的细菌,会导致暗疮和皮肤炎症,这些难缠的痘痘就是不挥之不去。

  为了肌肤看起来美丽,每天都要扑粉,每次都要用肥皂及水清洗,眉刷则可用酒精刷净。化妆品本身也可能成为有害细菌的藏身之处,所以用后要旋紧盖子,一旦变色或变味,应该扔掉。这三样东西都会蚕食健康,加速老化过程,令你未老先衰。过量的酒精会促进血液循环,使你肤色红白不均。香烟的焦油和尼古丁会在牙齿上和手指上留下烟渍,还会使你满嘴烟臭,这些小细节就是让你失去美丽的关键。

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