随着社会步伐的加快，人们的工作压力越来越大，平时工作压力大的年轻白领，被学业压得喘不过气的学生，最常选择的放松的方式就是痛痛快快地“娱乐至死”——通宵达旦地看碟片、K歌、蹦迪、打麻将、玩电脑……专家告诫大家：过分贪玩非但不能放松身心，而且严重威胁着您的身体健康。

　　以下的生活习惯，是否经常出现在您的生活当中呢？玩电脑、看电视、打麻将、去歌舞厅等，都需要长时间静坐，这样 会导致颈椎、腰椎劳损。“过分贪玩”容易导致下肢静脉曲张，甚至浮肿。长时间看碟或玩电脑、看电视，会让你的眼睛受到 ，视力可能会下降。

　　除此之外，电脑给人体的辐射也是不可小视的，电脑显示屏、电视荧光屏的磁辐射对人体有害；长时间使用鼠标、悬着手打麻会导致手腕损伤。电脑房、歌舞厅等公共娱乐场所的空气一般都比较污浊，打麻将、唱歌时吞云吐雾只会让空气质量差上加差，一些疾病会找上你哦！

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