患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：浙江

　　全部症状：我在胸部长了一小块白色的东西有好长的时间了，一直也没有怎么注意。现在我发现范围变大了，还在我的手上和脚上也长了同样的东西了，到医院进行了检查后，医生说我得了白癜风的病了，那我以后在生活中怎样做好预防，避免病情再加重。

　　发病持续时间及原因：两个月，原因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：青少年日常生活中预防白癜风疾病至关重要。

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　青少年是我们祖国的希望，他们的健康是我们大家所关注的。要想治好青少年白癜风，就要了解它的症状表现。北京白癜风医院的专家，将为大家详解一下：青少年预防白癜风是很重要。青少年作为社会和家庭的未来，青少年白癜风受到各方面的影响，青少年正处在身心发育阶段，神经内分泌系统相对而言不稳定，易受到免疫系统与环境因素的影响，更容易患上白癜风。青少年进行防范是很有必要的。下面我们就一起来了解一下青少年该如何来预防白癜风疾病的知识，从而有助于您对疾病的治疗，最终保证病情的好转。

　　白癜风疾病的患病因素有很多，而这些患病因素都和患者的身体素质有着一定的关联，白癜风和免疫有很大的关系，大家加强锻炼，增强体质，提高免疫力，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。养成早晨锻炼的好习惯，从而有助于提高自身的免疫力，抵抗不良因素的侵害。

　　白癜风疾病是一种常见的皮肤性顽疾，引起疾病的不良因素和我们日常的饮食习惯有关联，饮食也和白癜风有很大的影响，青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，养成良好的饮食习惯是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至白癜风的产生。所以青少年饮食一定要均衡，选择食物一定要重视安全健康，避免食用不利于疾病的食物。

　　白癜风患者要养成良好的生活习惯，更多的注意生活细节，比如阳光充足时外出，紫外线对于白癜风有一定的影响，减少紫外线的照射长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露等防晒用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多白癜风病人。所以大家要避免在强烈的阳光天气外出，必须外出的话，一定要做好防晒措施，避免对疾病产生负面影响。

　　人们难以避免的就是受到创伤，青少年也如此，青少年应避免患外伤，外伤可使伤处皮肤变白，因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。日常方面青少年要多加注意，如果一旦受伤，一定要对伤口做到良好的处理，避免不良因素的侵害。如果白癜风患者在日常生活中有疑问，随时可以咨询我院专家，为了自己的健康快点行动起来吧。

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