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上网族的保健策略 | |||||||||
【2010-12-5】 | |||||||||
人们在享受着网络给我们带来方便的同时,也不能忽略电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,来降低电脑对皮肤的刺激。 此外,一旦结束上网,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效,如果你没有这习惯的话,从今天开始逐渐培养吧! 长时间盯电脑,肯定会影响到视力。如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴,切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,能起到保护眼部皮肤的作用。 (140227)(191)(149) |
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