|
中国白癜风网 |
白癜风健康资讯 |
白癜风保健 |
白癜风治疗 |
白癜风案例 |
白癜风有问必答 |
| 白癜风健康资讯首页 | 健康快讯 | 健康趣闻 | 健康评论 | 热点关注 | 健康各地 | 健康法规 | 新药 | 求救 | 中医资讯 | | 西医资讯 | 中西医资讯 | 论文 | |
您现在的位置: 白癜风_白癜风治疗_中国白癜风网 >> 白癜风健康资讯 >> 健康各地 >> 正文 >> 正文 |
|
|||||||||
你摆脱身上的恐惧了吗 | |||||||||
【2010-10-31】 | |||||||||
你在与别人社交的时候,要能会感到羞怯,而你认为这种羞怯是由于过度的紧张而导致。其实不然,也有可以是由于你的知识领域过于狭窄,或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外书籍、报刊杂志、开拓自己的视野,丰富自己的阅历,你就会发现,在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立信心,克服羞怯。想要克服自己的羞怯不妨让自己的视野变宽阔。 还有一些人可能会感到恐惧,其实学会毫无畏惧地看着别人,并且是专心的。当然,对于一位害羞的人,开始这样做比较困难,但你非学不可。试想,你若老是回避别人的视线,老盯着一件家具或远处的墙角,不是显得很幼稚吗?难道你和对方不是处在一个同等的地位吗?为什么不拿出点勇气来,大胆而自信地看着别人呢?要知道你并不比别人差,一定要将自己的勇气拿出来。 也许害羞的人很难做到上述所说的几点,这时不妨与别人在一起时,不论是正式与非正式的聚会,开始时不妨手里握住一样东西,比如一本书,一块手帕或其他小东西。握着这些东西,对于害羞的人来说,会感到舒服而且有一种安全感。拿着东西会让自己感觉到一种充实的感觉,可能会渐渐将恐惧赶走。 (144165)(37)(149) |
|||||||||
|