人们的身心健康是非常重要的，但随着社会的不断发展进步，科学技术的不断创新，我们的物质生活得到了很大改善，却在精神生活上不同于前者，甚至许多人的精神生活中还存在很多病态情绪，例如焦虑、抑郁。二者都属于不良的消极情绪，抑郁症见于全人群患病，年龄高峰为二十五~三十五岁之间的青年群，儿童和青少年，老年人居次。女性发病率高于男性。焦虑症以中老年患者居多，给生活上带来了严重的影响。

　　据有关心理治疗专家介绍说；抑郁症是一种大脑生物胺不足，导致精神功能全面低下和抑制性心理症病，总的临床表现为心理活动阻抑、功能低下、迟缓不敏、体力、精力、脑力全面性下降；焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，临床总的特点是惊恐、紧张、植物性神经系统功能不稳定，导致病人焦虑不安。如果用一种简短通俗比拟，抑郁症症状是抑制向下的，而焦虑和紧张是惊恐向上的。典型抑郁症病人具有"懒、呆、变、忧、虑，特征，加上顽固性失眠和躯体不适；典型焦虑症病人具有"不宁、不适、不安"，莫名其妙紧张不宁、全身不适和精神性不安，对各种事物都有所顾虑，不会主动的接触。

　　当然，只要及时发现疾病，采取相应措施抑郁症是能很快治愈的。不过一般预后良好，首次发作可以自行缓解，抗郁治疗疗效超过百分之九十。有一定复发倾向，再治疗康复率能够很高，一般无精神残病后患玻焦虑症治疗后短期恢复，症状消除速度很快，但是部分病人病情延迟不能完全恢复，需要长期小剂量维持用药，尤其是中老年期焦虑症患者。在治疗方面，抑郁症以抗郁剂为主干药物，抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用；焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物，抗郁剂起辅助作用。总之不管是何种药物治疗，患者都应听从心理专家的建议，这样才能得到更快更有效的治疗效果。

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